top of page

Power Nap |  תנומת כוח
Group Exhibition   | תערוכה קבוצתית

 Curator: Danielle Tzadka Cohen | אוצרת: דניאל צדקה כהן

 

אמנים.יות: אלחנדרה אוקרט | תמר אור | טובה אלדד | לוסי אלקויטי | אורה בריל | ברכה גיא | פסי גירש | אלי דינר | מעיינה וכטל | קרן זלץ | שי כץ | מיטל כץ מינרבו | דבורה מורג | אליקו נר-גאון | אליעז סלונים | לילי פישר | דוד פרנקל  | לילי כהן פרח-יה | איילת ריזה | שירי רפאלי

בספר חמישים סודות הקסמים של האמנות ( 50 Secrets of Magic Craftsmanship)  מציג האמן סלבדור דאלי את רעיונותיו לגבי אמנות ואומנות. האמן מגלה חלק מסודותיו העוזרים להיות אמן-מאסטר ומציג את רעיון ה"סוד לשינה בזמן ערות". הוא מתאר שינה בישיבה זקופה או הירדמות, בעודו אוחז מפתח ביד וצלחת הפוכה מתחתיו. ברגע שהשינה הופכת עמוקה, המפתח נופל מהיד שהפכה רפויה וצלצול המפתח בצלחת גורם להתעוררות מיידית.

 

המאמר The Power of Power Naps שכתבה שרה מדניק, מדענית חוקרת פורסם בכתב העת Psychological Science  בשנת 2008. המאמר דן בראיות מדעיות התומכות ביתרונות של תנומה קלה לתפקוד קוגניטיבי, בריאות כללית, התזמון והמשך האופטימליים של תנומות כוח.

מדניק דנה במשמעות התרבותית וההיסטורית של הנמנום, בוחנת כיצד חברות שונות שילבו את הנמנום בשגרת היומיום שלהן וכיצד נצפתה תנומה לאורך ההיסטוריה. המאמר מספק סקירה מעניינת ואינפורמטיבית על המשמעות המדעית והתרבותית של תנומות כוח.

 

Power nap היא שינה רדודה המכינה את הגוף לשינה עמוקה. נמנום בן עשרים דקות לכל היותר, אותו עלינו לחטוף באמצע היום, בין הפעילויות השונות, כדי לסייע לגוף שלנו לתחזק את עצמו. זאת תנומה שמשאירה אותנו בתנועה. בדומה להגדרה של אמצעים אלקטרוניים - מצב שינה (sleep mode) הוא מצב השעיה וצריכת חשמל נמוכה, המסך מוחשך אבל המנועים עדיין נעים. המכשיר כמו הגוף רק מחכה להזנקה, ממשיך מאותה נקודה בה עצר, עם מלא חלונות פתוחים.

 

התערוכה ׳תנומת כוח׳ שמה במרכזה את רעיון השינה כמצב טעינה שנע בין רפיון הגוף ומנוחה לבין מצב כוננות גבוה. העבודות המוצגות, חלקן עבודות קיימות וחלקן עבודות שנוצרו במיוחד, עוסקות בטריטוריות שמתחילות במיטה ומחוצה לה, על הכמיהה להפוגה והשעבוד הקדחתני.

תנומה וכוח, שני אלמנטים העומדים אחד מול השני מותחים את מצבי התודעה,מנכיחים את האבסורד הסהרורי האופף את חיי היומיום ואת משבר השינה בו שקועה האנושות.

bottom of page